Bienvenue au studio de S+
Nous pensons qu'un corps plus fort et en meilleure santé peut faire plus.
Si tous les muscles de votre corps étaient soudainement deux fois plus forts qu'aujourd'hui, pensez-vous qu'il serait plus difficile ou plus facile de monter une côte ou un escalier en courant ?
Plus facile.
Que diriez-vous de la forme et de la vitalité de votre corps si vos muscles étaient deux fois plus forts qu'ils ne le sont aujourd'hui ? Auriez-vous l'air plus en forme et sentiriez-vous mieux?
Mieux.
De nombreuses études sur ce sujet (comme celle-ci) confirment que l'entraînement en force musculaire a le plus grand impact non seulement sur l'apparence du corps, mais aussi sur le bien-être qu'il procure, et ce en seulement deux séances de 30 minutes par semaine !
Nous voulons vous aider à obtenir un corps plus fort, plus en forme et plus sain, même si vous avez un emploi du temps chargé.
L'approche S+ de entraînement privé a été développée au cours des 10 dernières années, aidant les clients à améliorer considérablement leur condition physique, à renforcer leurs muscles et leurs os, et à profiter d'un corps plus en forme et plus sain en seulement une ou deux séances de 30 minutes par semaine.
Pour ce faire, nous proposons des séances privées, avec un entraîneur dédié qui prend le temps de comprendre vos besoins et vos objectifs.
Vous établirez une relation avec votre entraîneur, qui travaillera avec vous et s'adaptera à votre progression ainsi qu'à votre emploie du temps d'une semaine à l'autre.
Pas de distractions, personne d'autre ne s'entraîne dans le studio en même temps que vous. Vous êtes seul(e) avec votre entraîneur, concentré sur ce dont vous avez besoin pendant cette séance.
Nous vous aidons à trouver un équilibre entre l'exercice physique, le travail et la vie privée. L'exercice doit s'intégrer dans votre vie, et le temps que vous consacrez à votre forme physique doit produire des résultats, comme tout ce dans quoi vous investissez du temps et de l'argent.
Nous nous soucions de votre réussite et de votre bien-être et nous sommes toujours à la recherche de nouvelles et meilleures façons de vous aider à obtenir un corps plus fort et plus sain afin que vous puissiez faire davantage ce que vous devez faire et ce que vous aimez faire.
Nous vous accompagnerons à chaque étape, en nous adaptant à votre vie et à votre emploi du temps, quelles que soient les difficultés que vous rencontrerez.
Avec S+, nous mettons tout en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs, qu'il s'agisse de vous remettre en forme ou pour atteindre la meilleure forme possible.
Séance d'introduction Gratuite
Essayez-le d'abord. La séance d'introduction gratuite vous permettra de voir à quel point cette méthode d'entraînement peut être efficace !